A chuva não está dando trégua, com ela as vezes o tempo esfria e acabamos por não se hidratar de forma correta, e fica difícil resistir as tentações de lanches fora de hora.
Vamos nos manter nos bons hábitos !
Hoje vou colocar aqui para vocês alguns motivos para inserir o Chá verde nos seus hábitos saudáveis.
- Excelente fonte de Oxidantes
- Auxilia a queimar mais calorias
- Prolonga sua vida
- Reduz o estresse e aumenta o poder do cérebro
- Reduz a pressão arterial elevada
- Ajuda a proteger seu pulmão de fumantes
- Ajuda a proteger o fígado do álcool
- Previne a cárie dentrária e cura o mau hálito
- Ajuda a manter os ossos fortes
- Aumenta a sua imunidade contra doenças
- Hidrata melhor do que a água
Quer adquirir hábitos saudáveis, e emagrecer de forma correta e com saúde ?
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A consulta com a Dra andrea foi diferente do que com as outras nutricionistas que já havia passado. Pois ela elaborou meu plano alimentar de acordo com os meus horarios, com a minha necessidade. E o diferencial é que fomos montando junto a dieta, no consultorio mesmo. Consegui compreender melhor a funçao nutritiva de cada alimento. Agora só esperar para ver o resultado no retorno.
Adriana di Piero 29 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.