Pitanga

  • Publicado em 06/09/2017

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#DicadaNutri: #Pitanga - muito saborosa e apresenta uma boa quantidade de água e baixo valor calórico.
Boa quantidade de vitaminas e sais minerais. tais como Vitamina A, Vitamina C, Vitamina do Complexo B, e os minerais como Cálcio, Ferro, Fósforo e Potássio.
Poderoso antioxidante, ajuda na prevenção de produções de radicais livres, mantém pele, cabelos e unhas saudáveis e hidratados, a vitamina A, presente em sua composição, ajuda na produção de colágeno deixando a pele mais tonificada. Além disso, a Pitanga contém ácido ascórbico que previne o envelhecimento precoce.
Reduz a pressão arterial e previne de doenças cardiovasculares, dentre outros benefícios.




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Avaliação

A tecnologia da bioimpedância simplicidade e rapidez, fornecendo uma informação completa sobre a nossa condição atual e uma orientação sobre a composição corporal ideal.

Planejamento

A partir dos dados obtidos serão traçados objetivos e metas para o paciente. Será elaborado um plano nutricional e um cardápio personalizado e individual.

Suplementação

Tanto o plano alimentar quanto a suplementação será direcionada conforme as necessidades do paciente: perda de peso, ganho de massa muscular, performance, preparo físico e competições.

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