Não coma enquanto trabalha ou usa o celular

  • Publicado em 27/11/2017

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Ao realizar suas refeições executando outras tarefas, como por exemplo assistir televisão, jogar ou simplesmente utilizar o computador/celular, você talvez tenha dificuldades de se lembrar o que comeu. Como resultado sentirá mais fome. No final do dia, a probabilidade de comer mais que necessita será bem maior, o que não ajuda muito a emagrecer. 




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Avaliação

A tecnologia da bioimpedância simplicidade e rapidez, fornecendo uma informação completa sobre a nossa condição atual e uma orientação sobre a composição corporal ideal.

Planejamento

A partir dos dados obtidos serão traçados objetivos e metas para o paciente. Será elaborado um plano nutricional e um cardápio personalizado e individual.

Suplementação

Tanto o plano alimentar quanto a suplementação será direcionada conforme as necessidades do paciente: perda de peso, ganho de massa muscular, performance, preparo físico e competições.

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