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Você conhece a Glutamina

  • Publicado em 26/04/2018

A Glutamina é o aminoácido mais abundante nos músculos - quase 60% num total de aminoácidos - e no plasma sanguíneo humano.

É considerada um “aminoácido não-essencial”, ou seja, pode ser sintetizada, ainda que em pequenas quantidades, a partir de outros aminoácidos como a valina ou a isoleucina.

Pra alguns é considerada como “semi-essencial” pous só é sintetizada endogenamente nas quantidades necessárias para cobrir as necessidades fisiológicas apenas em algumas situações. .

Possui inúmeras funções fisiológicas, protegendo o organismo da acidose, permitindo que os rins expulsem a carga ácida excedente; atua na formação de de L-glutamato, purina, pirimidina e outros aminoácidos; em alguns momentos participa na produção de energia formando glucose e glicogénio; é essencial para metabolizar o glutatião ( um dos principais anti-oxidantes endógenos) protegendo as células dos radicais livres; neutraliza o excesso de ácido láctico nos músculos; e é principal combustível do sistema imunológico ( linfócitos e macrófagos).

Em síntese : aumenta a imunidade, melhora a performance, pois previne a fadiga durante os treinos.

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 A Dra Andrea faz um atendimento detalhado, buscando todos dados e informações sobre o paciente, rotina, preferências, etc. O atendimento é personalizado para cada pessoa com suas individualidades. O cardapio vem preparado de acordo com as necessidades e objetivos de cada paciente, respeitando sua rotina e gostos. Tenho acesso a tirar duvidas sobre minha dieta a qqr momento.. Gostei muito do atendimento, inclusive indiquei a pessoas conhecidas que tambem gostaram muito.. Agora é só manter a disciplina e o acompanhamento com a Dra e ver os resultados..

 

Jackeline Godoy 28 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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