Blog

Veja minhas postagens, dicas , receitas e muito mais.

Brigadeiro Maromba de pasta de amendoim

  • Em 08/10/2020 (Andréa Marim CRN-3 15233)

As vezes bate aquela vontade de um doce, mas que tal um doce que pode te ajudar a passar a vontade sem sentir muita culpa depois ?
Além de ser rápido de fazer
Ingredientes:
1 colher de sopa de pasta de amendoim;
2 colheres de sopa de whey protein sabor chocolate;
1 colher de sopa de alfarroba em pó;
1 colher de cacau em pó;
2 colheres de água;
Castanhas trituradas para finalizar.

Modo de preparo:
Leve a pasta de amendoim em um copo com água ao micro-ondas por um minuto.
Aguarde até que esfrie um pouco e acrescente a alfarroba, o cacau e o whey. Misture bem até obter a consistência de brigadeiro.

Faça bolinhas e passe na castanha triturada para decorar e dar uma melhor finalização.

Veja também

Dicas

Dicas em geral para que você possa ter uma boa saúde se alimentando bem.

Dietas

Posts sobre dietas, alimentos e dicas de como você pode manter o seu peso de forma saudável.

Emagrecimento

Postagens para ajudar você a ter seu peso equilibrado de forma saudável.

Atletas

Postagens sobre alimentos e suplementos que auxiliem sua prática esportiva.

Gestantes

Dicas para uma alimentação saudável para a mãe e o bebê.

Nutrição Infantil

Posts de dicas e receitas para a criançada criar o costume de uma alimentação saudável.

 MINHA EXPERIÊNCIA COM A DR. ANDREA MARIM ESTA SENDO OTIMA,JÁ FUI A VARIAS NUTRIS E NUNCA TIVE A ATENÇÃO E EXPLICAÇOES QUE ELA ME DEU..MEU PLANO ALIMENTAR E OTIMO E FACIL DE SEGUIR E ESTOU MAIS DISPOSTA DEPOIS QUE COMECEI A ME ALIMENTAR DE 3 EM 3 HORAS,NÃO ME PESEI AINDA ,MAS JÁ VEJO RESULTADOS POSITIVO..
 

Micheli Azevedo Chaves 37 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.