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Benefício dos Ovos

  • Publicado em 17/08/2018

O Ovo possui muitos benefícios para a saúde e a forma de preparo dele também pode influenciar muito nisso. 
Sabia, por exemplo, que "fritar" o ovo na água preserva muito mais seus nutrientes ?
Entre os benefícios deste alimento podemos destacar:
-Favorecimento da memória e benefício dos neurônios;
-Fortalecimento dos ossos;
-Prevenção Câncer de mama;
-Aumento de massa muscular;
-Eliminação do colesterol ruim;
-Acelera o crescimento dos cabelos;
Os benefícios podem ser muitos ainda mais se o ovo for combinado com outros alimentos. 
Mas não é pra sair por aí comendo ovo direto sem parar, hein?! 
Agende sua consulta para uma avaliação correta e uma definição de um cardápio que atenda as suas necessidades. 

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O atendimento da Dra. Andrea é excelente, pois ela faz questionamentos para entender o objetivo e todo o histórico do paciente, verifica os exames de sangue, faz avaliação antopométrica e bioimpedância.  A partir disso, prescreve uma dieta  personalizada, de acordo com as preferências do paciente, o que nos permite seguir a dieta sem muitas dificuldades.A dieta é prescrita no mesmo dia, o que adorei pois não me deixou ansiosa. É atenciosa, nos permite tirar dúvidas a qualquer tempo por whats app ou email. Estou tendo progressos, me sinto muito mais disposta e mais saudável. Quero continuar fazendo meu acompanhamento com a Doutora!

Cristiane Zanone Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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