Suco Bronzeador
Prepare sua pele para o verão
- Em 25/08/2021 (Andréa Marim CRN-3 15233)
Estamos no inverno, e ele está esse ano com dias quentes, a primavera já está chegando e precisamos preparar a nossa pele para o verão, não apenas para se bronzear, mas também para se proteger.
Os tons alaranjados e verdes-escuros de alguns alimentos indicam que eles são ricos em betacaroteno, que se transforma em vitamina A e auxilia a produção da Melanina, que além de dar cor , projete a sua pele.
Adquira o hábito de tomar esse suco, que além de gostoso e nutritivo vai ajudar muito a sua pele.
Ingredientes:
1 cenoura ralada
½ beterraba
200ml de suco de laranja espremida na hora
Bata tudo no liquidificador ou em um bom mixer e beba sem coar, não use açúcar !
Tome sempre esse suco ! E se você estiver já pensando em como chegar em boa forma no verão e precisa de um apoio nutricional, agende logo a sua consulta. Espero você !
