Benefícios do Cranberry
- Publicado em 12/12/2018
Cranberry e Natal tem tudo a ver , não é ? Mas ela tem vários benefícios. Seu extrato é excelente para tratar e prevenir doenças do trato urinário. Tomar de 1 a 2 copos por dia de seu suco pode auxiliar no tratamento da diabetes tipo 2. Congeladas, secas ou frescas, os benefícios são os mesmos. Mas é bom ter certos cuidados. Não se pode consumir mais que 480ml de seu suco por dia. Quem tem problemas de pedras nos rins também deve ter cuidado. Quem toma remédios para retardar a coagulação do sangue, não pode consumir , pois ela possui quantidades significativas de ácido salicilico que é semelhante a Aspirina. Por isso é sempre bom contar com acompanhamento nutricional antes de decidir adotar ele em sua rotina diária.
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