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Perder Peso x Definir o corpo

  • Publicado em 05/07/2019

Quando pensamos em melhorar a qualidade de vida é importante
termos na mente qual o principal objetivo: Você quer perder peso na balança ou definir seu corpo? E as dúvidas pairam no ar: ??Como adequar minha alimentação? ??Como acelerar meu metabolismo? ??Quais suplementos devo
investir?
Ninguém quer perder tempo, muito menos dinheiro. Por isso é fundamental ajuda profissional para que você consiga atingir seu objetivo, levando em consideração sua rotina e hábitos.
Se quer emagrecer e definir foque em perder gordura. Porque emagrecer não tem nada a ver com diminuir o valor numérico que a balança te mostra. Diminuir o peso significa ganhar saúde. Ou seja, perder a gordura que você tem em excesso, pois ela é prejudicial.
Na sua consulta inicial realizo o exame de Bioimpendância, que analisa a composição corporal, indicando a quantidade aproximada de músculo, ossos e gordura. ?? Agende já sua consulta ! 

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Conheci o trabalho da Drª quando resolvi mudar meu estilo de vida. Estava pesando 98 Kg e era totalmente sedentária. Comia tudo errado e na hora errada. Minha conversa foi franca, nem adiantava colocar alimentos que eu não gostasse na minha dieta porque eu não iria cumprir, tinha horários totalmente loucos e comia muito fora de casa. Uma semana depois recebi meu plano alimentar,    segui todas as orientações à risca, O resultado da dieta, aliada à exercícios foi surpreendente: Perdi 9 kg em três meses (E não passei fome!!!).

Juliana Avelar - 24 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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