Evite Isso Durante a Gravidez
- Em 30/10/2019 (Andréa Marim CRN-3 15233)
A gravidez é um dos mais vitais e sensíveis períodos da vida de uma mulher. Então é muito importante uma dieta bem saudável e evitar problemas.
É bom evitar ou diminuir o consumo :
- Carnes mal passadas e carnes processadas
- Peixe cru ou mal cozido
- Ovos crus (usados em maioneses caseiras, molhos de saladas, cremes para doces
- Cafeína
- Frutas e vegetais não higienizados corretamente
- Bebidas alcoólicas
- Refrigerantes
Todo cuidado é pouco , e é sempre bom se alimentar bem e de forma saudável para a saúde da mamãe e do bebê.
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