Salada Detox

Pra reforçar o bronzeado

  • Publicado em 15/12/2016

Adicionar no seu Flipboard

Ingredientes

• 12 un de cenoura baby 
• 1 un média de beterraba ralada 
• ½ maço de repolho cortado em tiras 
• 6 tomatinhos cereja 
• ½ un de manga em cubos 
• 1 colher de sopa de gengibre ralado 

Molho: 
azeite de oliva extra virgem , limão e raspas de gengibre 

Rendimento : 4 porções 
Cenoura Parceira do bronzeado, rica em betacaroteno e vitamina A coma sem exageros, se não, o bronzeado pode virar alaranjado 
Manga Boa fonte de betacaroteno e rica em vitaminas do complexo B 
Beterraba Amiga do bronzeado e da pressão e é rica em betalaína, um antioxidante natural




Quer fazer uma Avaliação ou marcar uma consulta ?
Avaliação

A tecnologia da bioimpedância simplicidade e rapidez, fornecendo uma informação completa sobre a nossa condição atual e uma orientação sobre a composição corporal ideal.

Planejamento

A partir dos dados obtidos serão traçados objetivos e metas para o paciente. Será elaborado um plano nutricional e um cardápio personalizado e individual.

Suplementação

Tanto o plano alimentar quanto a suplementação será direcionada conforme as necessidades do paciente: perda de peso, ganho de massa muscular, performance, preparo físico e competições.

Quer receitas e Cardápios em seu e-mail ?