Cúrcuma
- Em 31/03/2020 (Andréa Marim CRN-3 15233)
A cúrcuma é da mesma família do gengibre e sempre é confundida com o açafrão (Crocus sativus), ambas possuem propriedades de pigmentar com a cor amarela e isto é que causa a confusão.
A que tem propriedades benéficas é conhecida como açafrão-da-terra, açafrão-da-índia e gengibre dourado.
É uma planta medicinal usada na medicina Ayurveda e que possui as seguintes ações :
Antioxidante, anti-inflamatória, antibacteriana, antidiarreica, antifúngica, antitumoral, antiviral, diurética, hepatoprotetora, neuroprotetora, redutora de níveis de colesterol.
São muitos benefícios e precisamos muito deles no momento que estamos vivendo.
Mas nem todos podem usar ela, pois ela tem algumas contraindicações com pessoas que possuem úlceras gástricas por exemplo. E também grávidas não podem fazer uso dela por conta de suas propriedades abortivas. Por ela apresentar atividade anticoagulante , quem tem problemas de coagulação sanguínea , deve evitar.
Enfim , é sempre imprescindível ter o apoio profissional.
Estou aqui para ajudar nesta quarentena e nos dias futuros que teremos que enfrentar com uma boa nutrição.
Agende a sua consulta, pois uma boa nutrição e cuidados e hábitos de higiene são primordiais para enfrentar esse inimigo invisível.
