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Suco Laxativo

  • Publicado em 17/10/2018

Está com o intestino preso ? Vamos hoje ensinar uma receita bem básica de suco laxativo.
3 ameixas pretas com os caroços retirados
1 colher de sopa de semente de linhaça (qualquer cor)
1 laranja pequena ou média
1 fatia de mamão papaia

Modo de preparo:
Este é um suco em que o preparo começa no dia anterior, e você deve ingerir ele de manhã ou antes de dormir.
Deixe as ameixas de molho em 200 ml de água junto com a linhaça de um dia para o outro em um horário de acordo com a hora que você pretende beber o suco no dia seguinte.
No dia seguinte em um quando você for preparar o suco, coloque a mistura que ficou de molho em um liquificador ou mixer e, junte mais um copo de água (200 ml), a laranja (com bagaço e sem casca) e o mamão (sem casca e sem sementes).
Bata bem e não coe o suco. Você deve tomar ele logo em seguida.

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Quando procurei a Dra Andrea tinha muitas dúvidas a respeito do que e como comer , percebia que fazia uma alimentação totalmente equivocada, pois comia muito de um grupo e deixava de consumir outros grupos alimentares.Ao mesmo tempo gastava muito com suplementação e o resultado  não era satisfatório em relação ao meu objetivo. No momento que procurei ela  consegui resultados rápidos e relevante, pois fui orientado de como  equilibrar o consumo da suplementação e horários, com isso consegui equilibrar minha alimentação e excluir os excessos.
Hoje tenho uma alimentação balanceada com resultados significativos.

Ricardo Fernandes 50 Anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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