Receitas

Veja receitas saudáveis e práticas para se manter em forma.

Quibe Funcional

Funcional e Gostoso

  • Publicado em 01/12/2016

Ingredientes

• 500 g de carne moída ( patinho ) 
• 2 xic. De chá de hortelã picado
• 4 dentes de alho e 1 cebola picada 
• 2 colheres de sopa de cheiro verde 
• Azeite , sal e pimenta do reino a gosto 

Recheio 
• Ricota, manjericão, alho refogado no azeite e tomate cereja.

Preparo 
Misture todos os ingredientes e Coloque em uma assadeira metade da mistura, acrescente o recheio, cubra o restante do quibe. Regue com azeite e asse por 40 min em forno pré-aquecido a 180°C
OBS:A mistura pode ser moldada em forma de bolinha para consumir como aperitivo.

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Sempre fui meio desconfiada com nutricionista por achar que são dietas loucas, mas quando conheci a Dra Andrea Marim tive a ideia totalmente derrubada! Tratamento com muito profissionalismo e que me ajudou a alcançar o que eu queria. Indico muito!

Cláudia Hassum - 48 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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