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Veja receitas saudáveis e práticas para se manter em forma.

Salada Detox

Pra reforçar o bronzeado

  • Publicado em 20/06/2020

Ingredientes
• 12 un de cenoura baby ou cenoura picada
• 1 unidade média de beterraba ralada 
• ½ maço de repolho cortado em tiras 
• 6 tomatinhos cereja 
• ½ manga cortada em cubos 
• 1 colher de sopa de gengibre ralado 

Molho: 
azeite de oliva extra virgem , limão e raspas de gengibre 

Rendimento : 4 porções 
Cenoura Parceira do bronzeado, rica em betacaroteno e vitamina A coma sem exageros, se não, o bronzeado pode virar alaranjado 
Manga Boa fonte de betacaroteno e rica em vitaminas do complexo B 
Beterraba Amiga do bronzeado e da pressão e é rica em betalaína, um antioxidante natural

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 A Dra Andrea faz um atendimento detalhado, buscando todos dados e informações sobre o paciente, rotina, preferências, etc. O atendimento é personalizado para cada pessoa com suas individualidades. O cardapio vem preparado de acordo com as necessidades e objetivos de cada paciente, respeitando sua rotina e gostos. Tenho acesso a tirar duvidas sobre minha dieta a qqr momento.. Gostei muito do atendimento, inclusive indiquei a pessoas conhecidas que tambem gostaram muito.. Agora é só manter a disciplina e o acompanhamento com a Dra e ver os resultados..

 

Jackeline Godoy 28 anos Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.

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