Serviços

Atendimentos que realizo no meu consultório.

Projeto Emagrecimento Projeto Emagrecimento

Perca peso com saúde


Avaliação Nutricional Completa
Anamnese: história clínica, sinais e sintomas (rastreamento metabólico), hábitos alimentares e de vida.
Exame físico: investigação dos sinais clínicos de excesso ou carência de nutrientes.
Avaliação antropométrica: peso, altura, circunferências, dobras cutâneas, cálculo do percentual de gordura corporal e risco de doenças crônicas.
Exames bioquímicos: pedido e interpretação de exames laboratoriais para melhor investigação do estado nutricional e perfil de saúde.
Projeto Emagrecimento
Orientação Nutricional Individualizada

Plano alimentar personalizado (adequado às necessidades individuais, objetivos e perfil nutricional)

  • Lista de substituição
  • Exemplo de cardápio
  • Orientações individuais
  • Dicas de receitas, lista de compras e opções saudáveis para comer fora de casa
  • Prescrição de suplementos e fitoterápicos quando necessário
  • Opção de cardápios semanais personalizados com receitas para todas as refeições e lista de compras

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Há 6 anos resolvi  mudar minha vida parei de fumar ,beber e comecei a fazer atividade fisica comecei a fazer musculação e depois de alguns meses a correr onde mal conseguia correr 500 metros também com 110kg  era difícil rsrsr,  procurei um profissional uma  nutricionista do esporte a Dra. Andrea Marim onde me orientou e ainda me orienta como devo me alimentar . com o acompanhamento da Dra  Andrea consegui emagrecer com muita mais qualidade hoje tenho 85kg mas com uma força muscular que antes não tinha o que me ajudou em muito em minhas corridas e com a Andrea consegui perder gordura e manter minha massa muscular, isso  não conquista de um dia para o outro,é um processo que requer comprometimento ;  estou a 5 meses nesse processo e tenho certeza que vou colher muitos frutos e não canso de dizer meu muito obrigado a essa profissional.

Ronaldo Pereira Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.