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Substituições

  • Em 12/04/2019 (Andréa Marim CRN-3 15233)

A reeducação alimentar para uma vida mais saudável é uma tarefa difícil. Um bom começo é a substituição de alimentos do seu dia a dia com outros parecidos, mas que no fundo são diferentes, por terem benefícios nutricionais melhores além de serem mais saudáveis.
Alguns Exemplos de substituições :
Batata Doce x Bata Yacon
Chocolate ao Leite x Chocolate Amargo
Manteiga X Ghee
Açúcar X Adoçante
Feijão X Lentilha
Procure sempre a orientação Nutricional adequada para que as substituições de alimentos na sua dieta possam trazer benefícios permanentes.

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O atendimento da Dra. Andrea é excelente, pois ela faz questionamentos para entender o objetivo e todo o histórico do paciente, verifica os exames de sangue, faz avaliação antopométrica e bioimpedância.  A partir disso, prescreve uma dieta  personalizada, de acordo com as preferências do paciente, o que nos permite seguir a dieta sem muitas dificuldades.A dieta é prescrita no mesmo dia, o que adorei pois não me deixou ansiosa. É atenciosa, nos permite tirar dúvidas a qualquer tempo por whats app ou email. Estou tendo progressos, me sinto muito mais disposta e mais saudável. Quero continuar fazendo meu acompanhamento com a Doutora!

Cristiane Zanone Os depoimentos aqui nesta página são de pacientes do consultório e, os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo com o seu biotipo.