Sorvete de Morango Protéico.
Ingredientes:
-100 g de #wheyprotein sabor morango.
-200 g #morango.
-500 g de iogurte natural desnatado ou iogurte grego sem açúcar.
Modo de fazer:
Colocar os ingredientes em um liquidificador, e bater. Depois leve ao freezer por aproximadamente 2 horas e estará pronto.
Você pode incrementar depois de pronto com castanha de caju ou outra semente oleaginosa triturada.
MINHA EXPERIÊNCIA COM A DR. ANDREA MARIM ESTA SENDO OTIMA,JÁ FUI A VARIAS NUTRIS E NUNCA TIVE A ATENÇÃO E EXPLICAÇOES QUE ELA ME DEU..MEU PLANO ALIMENTAR E OTIMO E FACIL DE SEGUIR E ESTOU MAIS DISPOSTA DEPOIS QUE COMECEI A ME ALIMENTAR DE 3 EM 3 HORAS,NÃO ME PESEI AINDA ,MAS JÁ VEJO RESULTADOS POSITIVO..